"La faculté de ramener volontairement une attention vagabonde, encore et encore, est à la source même du jugement, du caractère et de la volonté. Quiconque ne la possède pas n’est pas « compos sui » [maître de soi]. Une éducation vouée à améliorer cette faculté serait l’éducation par excellence. Mais il est plus aisé de définir cet idéal que d’indiquer la marche à suivre pour y parvenir."
William JAMES, Principes de psychologie (1890) (Cité par Jon Kabat-Zinn, « L’éveil des sens : vivre l’instant présent grâce à la pleine conscience »,2005, Pocket n°14 424, 2011, p.127)
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| Torrent, Alpes françaises |
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